Fachtag FZ, Workshop 5 "Yoga, Atmung, Meditation"
| Kursnummer | FZ26FT-05 |
| Beginn | Di., 19.05.2026, 12:30 - 15:45 Uhr |
| Kursgebühr | 10,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Petra Müller
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| Kursort |
Gymnastikhalle
Wilhelm-Wester-Weg 1A, 52349 Düren |
Fachtag für Mitarbeitende der Kindertageseinrichtungen und Familienzentren
ICH KANN DAS! Gelassen und gestärkt im pädagogischen Alltag
19. Mai 2025; 09:30 bis 16:00 Uhr; Haus der Evangelischen Gemeinde
WORKSHOP 4: „Yoga, Atmung, Meditation“
Entspannung finden auch wenn die Bedingungen herausfordernd sind.
Der Workshop vermittelt praktische und theoretische Kenntnisse über einfache und wirkungsvolle Methoden, die zu Entspannung führen und das Wohlbefinden positiv beeinflussen.
Da wir auf dem Boden „arbeiten“, bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.
Bitte unbedingt beachten: Wir erheben eine Gebühr in Höhe von 10 Euro, die vor Ort gezahlt wird.
Infos zum Fachtag
ICH KANN DAS! – Gelassen und gestärkt im pädagogischen Alltag
Der Kita-Alltag ist geprägt durch große körperliche und emotionale Herausforderungen. Zunehmende Mehrarbeit aufgrund von Personalengpässen, der Umgang mit herausfordernden Kindern und Eltern, Dokumentationen, Zeitdruck und Lärm wirken als Zerreißprobe.
Um sich nicht vom Stress besiegen zu lassen ist innere Stabilität von zentraler Bedeutung.
Unser Fachtag bietet den Raum, neue Impulse für die tägliche Kita-Arbeit zu erfahren und persönliche Ressourcen gezielt zu stärken. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie es gelingen kann, auch in herausfordernden Momenten handlungsfähig zu bleiben, Orientierung zu geben und Kindern verlässlich zu begegnen. Denn professionelle Gelassenheit ist eine wesentliche Grundlage für wirksames pädagogisches Handeln – und die gute Nachricht ist: Man kann sie entwickeln!
Neben fachlichen Anregungen lädt der Tag dazu ein im Austausch mit den Kolleg:innen voneinander zu profitieren.
Ablauf Fachtag
09:30 - 10:00 Uhr: Ankommen & Stehcafé
10:00 - 11:45 Uhr (inkl. Pause):: Begrüßung und anschließender Vortrag "Resilienz" (Referent: Tracy Scharwächter, Ergotherapeutin und Tanz- und Bewegungstherapeutin)
11:45 - 12:30 Uhr: Mittagspause mit Imbiss
12:30 - 15:45 Uhr: Workshops (inkl. Pause)
15:50 - 16:00 Uhr: Ausklang im Plenum
Mit ihrer Anmeldung melden Sie sich verbindlich zur Teilnahme an diesem Workshop an. Die Teilnahme am vormittäglichen Vortrag ist inklusive.
Es gelten unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen.
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