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Hatha-Yoga


Kursnummer F212-21-07
Beginn Di., 13.04.2021, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 54,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Petra Müller
Kursort
Status:
Warteliste
Ruhe und Bewegung / Anspannung und Entspannung / Kraft und Leichtigkeit.
Hatha-Yoga verbindet verschiedene Ebenen des Menschen miteinander. Durch die Asanas (Körperhaltungen) wird der Körper angesprochen. Er wird gedehnt und gekräftigt, und wir bleiben beweglich. Durch Pranayama (Atemübungen) wird der Atem, der uns mit Energie versorgt bewusster und Meditation kann den Geist beruhigen. Yoga bietet eine Besinnung auf uns selbst und kann Ruhe und Konzentration in das Leben bringen. Und das ohne Leistungsdruck, da sich die Übungen an den Fähigkeiten der Teilnehmenden orientieren.

Der Kurs findet unter den aktuellen Hygieneverordnungen (Mund-Nase-Schutz, Abstandsregeln, etc.) statt.
Bitte kommen sie bereits umgezogen (bequeme Kleidung, dicke Socken) zum Kurs da die Umkleide nicht benutzt werden darf.

Bitte mitbringen: Decke

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Anmeldung möglichAnmeldung möglich
Wenige freie PlätzeWenige freie Plätze
WartelisteWarteliste
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Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
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Datum
13.04.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Wo immer Sie (online) sind..., Zoom-Meeting 1
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Wo immer Sie (online) sind..., Zoom-Meeting 1
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Wo immer Sie (online) sind..., Zoom-Meeting 1
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Wo immer Sie (online) sind..., Zoom-Meeting 1
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Wo immer Sie (online) sind..., Zoom-Meeting 1
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Wo immer Sie (online) sind..., Zoom-Meeting 1
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Wo immer Sie (online) sind..., Zoom-Meeting 1
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Wo immer Sie (online) sind..., Zoom-Meeting 1
Datum
29.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Wo immer Sie (online) sind..., Zoom-Meeting 1


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