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Selbstschutz-Techniken aus dem Krav Maga


Kursnummer F212-21-02
Beginn Mi., 14.04.2021, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 40,20 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Hedwig Nesselrath
Kursort
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  • (Stand )
Status:
Anmeldung möglich
Was bedeutet Selbstschutz?
Selbstverteidigung kennt jeder. Ich reagiere und wehre mich!
Der Unterschied zum Selbstschutz, ich setze mich im Vorfeld mit dem Thema auseinander und mache einen "Masterplan".

- Taktische Impulse.
- Techniken aus dem Krav Maga.
- Auf jeden eigens zugeschnittene Lösungen, die wir zusammen erarbeiten.
- Worauf muss ich achten, wenn ich flüchte.

Es bedarf keiner sportlichen Fitness.
Der Spaßfaktor darf natürlich nicht dabei fehlen.
Dieser Kurs ist auch geeignet für Beschäftigte in sozialen Berufen.

Hygienerichtlinien für Kontaktsport werden eingehalten, daher bitte Mundschutz mitbringen, Handschuhe gibt es gratis.

Teilnahme ab 16 Jahre. Auf Nachfrage Teilnahme ab 14 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen möglich.

Weitere Infos auch bei der Kursleitung Hedwig Nesselrath: hedwig.youcanfight@gmail.com


Anmeldung möglichAnmeldung möglich
Wenige freie PlätzeWenige freie Plätze
WartelisteWarteliste
Kurs abgeschlossenKurs abgeschlossen
Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglichKeine Anmeldung möglich


Datum
14.04.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Wilhelm-Wester-Weg 1A, Gymnastikhalle
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Wilhelm-Wester-Weg 1A, Gymnastikhalle
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Wilhelm-Wester-Weg 1A, Gymnastikhalle
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Wilhelm-Wester-Weg 1A, Gymnastikhalle
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Wilhelm-Wester-Weg 1A, Gymnastikhalle
Datum
23.06.2021
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Wilhelm-Wester-Weg 1A, Gymnastikhalle


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