Kursangebote >> Bewegung & Ernährung
Stress, Hektik und Anspannung prägen heute oftmals den Alltag in Familie und Beruf. Unsere Sport- und Entspannungsangebote bieten einen Ausgleich zu den Alltagsbelastungen und unterstützen die TeilnehmerInnen dabei, gesund und fit zu bleiben und ihrem Familien- und Berufsalltag entspannter zu begegnen.
 | Anmeldung möglich |
| Wenige freie Plätze |
| Warteliste |
| Kurs abgeschlossen |
| Kurs ausgefallen |
| Keine Anmeldung möglich |
Wirbelsäulengymnastik mit Faszientechniken
Wann:
Mo., 23.08.21,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Evangelisches Gemeindehaus Merzenich
Nr.:
F213-21-01
Status:
Warteliste
Griechischer Tanz - "Es tanzt das Herz - Die Füsse tragen uns"
Wann:
Do., 02.09.21,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Gemeindehaus Buir
Nr.:
F213-22-02
Status:
Anmeldung möglich
Alltagstrainingsprogramm (ATP) für Senioren drinnen/draußen
Wann:
Mo., 23.08.21,
09.00 Uhr
09.00 Uhr
Wo:
Gemeindehaus Kreuzau
Nr.:
F213-21-05
Status:
Anmeldung möglich
Fit bis ins hohe Alter (Stuhlgymnastik)
Wann:
Mo., 23.08.21,
10.30 Uhr
10.30 Uhr
Wo:
Gemeindehaus Kreuzau
Nr.:
F213-21-06
Status:
Anmeldung möglich
Zumba-Fitness Kreuzau
Wann:
Di., 24.08.21,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Gemeindehaus Kreuzau
Nr.:
F213-22-10
Status:
Wenige freie Plätze
Zumba-Fitness Kreuzau
Wann:
Fr., 27.08.21,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Gemeindehaus Kreuzau
Nr.:
F213-22-11
Status:
Anmeldung möglich
Klangentspannung - Klangmeditation
Wann:
Fr., 30.04.21,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle
Nr.:
F212-21-10
Status:
Anmeldung möglich
Selbstschutz-Techniken aus dem Krav Maga
Wann:
Mi., 25.08.21,
20.00 Uhr
20.00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle
Nr.:
F213-21-02
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für's Wohlbefinden
Wann:
Mo., 23.08.21,
17.30 Uhr
17.30 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle
Nr.:
F213-21-03
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für körperliche und geistige Stärke
Wann:
Mo., 23.08.21,
18.45 Uhr
18.45 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle
Nr.:
F213-21-04
Status:
Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Di., 24.08.21,
20.00 Uhr
20.00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle
Nr.:
F213-21-07
Status:
Anmeldung möglich
Mit Yoga in den Tag
Wann:
Do., 26.08.21,
08.00 Uhr
08.00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle
Nr.:
F213-21-08
Status:
Warteliste
Klangentspannung - Klangmeditation
Wann:
Fr., 17.09.21,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle
Nr.:
F213-21-11
Status:
Anmeldung möglich
Klangentspannung - Klangmeditation
Wann:
Fr., 26.11.21,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle
Nr.:
F213-21-12
Status:
Anmeldung möglich
Gymnastik am Montagmorgen
Wann:
Mo., 23.08.21,
09.30 Uhr
09.30 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle
Nr.:
F213-21-14
Status:
Anmeldung möglich
